ENTRENAMIENTO Y EJERCICIOS CON FITBALL
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ENFERMEDADES CAUSADAS POR EL ORDENADOR, WHATSAPP, FACEBOOK Y VIDEOJUEGOS.
La tecnología ha traído grandes beneficios para el desarrollo humano, al mismo tiempo que ha generado diversos malestares en la salud debido a su uso prolongado y sin cuidado. Los ordenadores, los móviles, las redes sociales y los videojuegos ya son parte de la vida cotidiana, aunque últimamente han sido varios los problemas surgidos, entre ellos el […]
EJERCICIOS PARA EL DOLOR LUMBAR LUMBALGIA
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Es posible reducir el riesgo de depresión, con una vida saludable
Tener una alimentación saludable puede reducir el riesgo de padecer una depresión severa, asegura un estudio realizado en la University of Eastern Finland. “El estudio refuerza la hipótesis de que una dieta sana tiene efectos potenciales, no sólo en la atención de un cuadro depresivo, sino también en su prevención”, dijo Anu Ruusunen. En […]
DOLOR DE ESPALDA Y LUMBALGIA
El primer artículo va dedicado a la Lumbalgia . El dolor de espalda es la causa principal de incapacidad y la más común de absentismo laboral, uno de los motivos más frecuentes de consulta en Atención Primaria; el 80% de la población padece, en algún momento de su vida de dolor lumbar; un 5-10% de […]
